随着年龄增长，很多疾病也会随着身体的退化而找上身来。而骨关节炎就是其中之一，它的主要症状是关节肿胀，疼痛，功能受限，影响了人的日常生活。而严重的甚至直接导致行动不便，所以要及时进行治疗，那么有效治疗关节炎的方法是什么呢?

　　常见的治疗关节炎的方法有以下一些，希望看完每种疗法后您能选择出适合自己的疗法。

　　物理疗法：蒸汽浴、温泉浴、热疗器等对患者僵硬、疼痛症状有短期缓解作用。针灸及推拿对减轻骨关节炎症状也有一定疗效。指导患者进行适当的功能锻练。

　　物治疗：以往物治疗的主要目的是减轻疼痛，近几年还出现一些改进软骨代谢的。镇痛抗炎，肾上腺皮质激素，透明质酸，氨糖疗法等。

　　减轻关节的负荷：指导患者进行适当的功能锻练，并减轻关节的负荷。使用手杖，减轻体重，卧床休息。不要长时间负重，长时间的走、做要注意正确的姿势。

　　饮食保健：骨关节炎患者应多吃些富含钙和胶质的食品，如奶制品、豆类、绿叶蔬菜、带骨的罐头鱼等，以增加钙的吸收，防止骨质流失。而一些含镁、硒及维生素A、E丰富的食物，如海产品、蛋、蔬菜、马铃薯、坚果、粗粮等，则可以保护和修复关节，维护组织正常状态，促进血液循环。樱桃对骨关节炎有一定的作用。

　　上述就是一些日常治疗骨关节炎的方法，无论患上的是什么样的疾病，及时治疗是有效的手段，而心存侥幸的拖延只会让疾病变得更糟。所以一旦发生此病，一定要找专业的正规医院进行治疗，再加上日常生活中的调理，将疾病有效控制住，才是佳的办法。